2023年1月

「いつまでも元気でいたい」と思う反面、歳を重ねるごと体力の衰えはどうしても感じてきてしまいます。「最 […]

「椅子から立ち上がろうとしたらふらついてしまう」このような経験をしてしまうと、普段の日常生活に不安を […]